07/04/2009
05/04/2009
GRANIZADO: REFRESCO DE VERÃO
Um sobremesa ligeira e com um conteúdo em proteínas e gorduras praticamente nulo. É rico em vitamina C e provitamina A. Refresque-se!
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600 gr de limões
Adoçante em pó
1L de água
600 gr de pêssego
Gelo picado
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Preparação:
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1. Reduza os limões a sumo e coe bem o líquido
2.Depois de lavar e cortar os pêssegos, bata até obter um puré (no caso de alergia utilizar ananás fresco ou em conserva)
3. Misture o sumo de limão com o puré de pêssego, um litro de água e adoçante a gosto.
4. Pique o gelo e encha os copos até metade. Junte o preparado anterior e mexa com uma colher. Decore com rodelas de limão coloque uma palhinha e sirva.
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RECEITA IDEAL PARA ADELGAÇAR, CELULITE E DIABETES
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Informação retirada da revista "Vida Saudável"
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