05/04/2009

GRANIZADO: REFRESCO DE VERÃO



Um sobremesa ligeira e com um conteúdo em proteínas e gorduras praticamente nulo. É rico em vitamina C e provitamina A. Refresque-se!
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600 gr de limões
Adoçante em pó
1L de água
600 gr de pêssego
Gelo picado
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Preparação:
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1. Reduza os limões a sumo e coe bem o líquido
2.Depois de lavar e cortar os pêssegos, bata até obter um puré (no caso de alergia utilizar ananás fresco ou em conserva)
3. Misture o sumo de limão com o puré de pêssego, um litro de água e adoçante a gosto.
4. Pique o gelo e encha os copos até metade. Junte o preparado anterior e mexa com uma colher. Decore com rodelas de limão coloque uma palhinha e sirva.
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RECEITA IDEAL PARA ADELGAÇAR, CELULITE E DIABETES
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Informação retirada da revista "Vida Saudável"

3 comentários:

Lu Cavichioli disse...

Oi Paula, que super gracinha seu blog! Adorei o refresco, saudável e gostoso.
Vou te linkar em um de meus blogs.
Venha me visitar

bjka

MILHA TURVA disse...

Vou experimentar isso, adoro estar na cozinha.

Já está linkada!!!

Obrigado pela visita em meu blog.

Ass.: André Siqueira - Milha Turva

Regina d'Ávila disse...

Delíciaaaaaaaa!!!
Bjsssssssssss
Lindo final de semana!!
Rê.